「自分のいびき、自分には聞こえない」
「自分では、死んでるように生きてる・寝ている」と思っているのだが。
睡眠深度と聴覚の関係なのだろうか?わからない。というより知識が無い。
月2~3回ある「いびき・・・仁義なき戦い」。
寝相は、お互い大きく動き回ることはない。
「かみさんからのクレーム時の寝相」から「いびき率」を推定すると・・・
頻度率 いびき率
仰向け 5% 80%
左横向け 65% 2%
右横向け 30% 80%
圧倒的に「右横向け状態」の「いびき発生率が高い」ことになる。
かみさんからのクレームは「いびき!!」という発声。
こちらからのクレームは「敷布団を揺する」と決まっている。
口で言っても10回でも反応しないから。
その時の寝相は「仰向け」「左横向き」「「右横向き」、ほぼ均等~~~。
かみさんのいびきは、強烈なものではないこと・我慢すれば聞き逃せるレベルなのだが、こちらは「酷い」らしい。
とにかく、こちらは「左横向け」を心掛けている。そして、クレームがついたら寝相を直ぐに変える。
吸気・呼気道の微妙な圧迫度の違いが、寝相時に出るのだろうか。
左横向けと右の角度等、まったく同じではない。
一般論ではなく、細かい寝相自己解析をしてみようか・・・。
愛唱歌。名曲中の名曲。詩・曲とも編曲もシンプルでエクセレント!!
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